スタッフブログ
2010年2月15日 歯っピース2月号♪♪
インフルエンザの流行が少し落ち着いてきたと思ったら
今度はおたふく風邪と水疱瘡が流行っているようです。
気温も日によってかなり差があるのでくれぐれも体調管理に
気を付けてくださいね。
日常のケア2~自分でできること、自分にできること~
歯っピース№1で正しい歯磨きの仕方を紹介しましたが、
今回はフッ化物配合の歯磨き粉を使う場合、フッ素の
効果を効率よくする磨き方をご紹介します。
<イエテボリテクニック>
1.歯ブラシに約2㎝の歯磨き粉をつけます。(成人の場合)
(3才~6才未満は5㎜、6才以上は1㎝)
注・・この時、歯ブラシは水につけてはいけません。
2.歯磨き粉を歯面全体に広げます。
(なるべく低発砲のものを使用します)
3.2分以上歯磨きをします。
(リスクの高い部位から磨きます)
4.歯磨き粉による泡立ちを保ちます。
(泡を吐き出してはいけません)
5.歯磨き粉を吐き出さず10㍉㍑の水を含みます。
6.30秒間そのまま洗口します。
(粘膜にもフッ素をとりこみます)
7.吐き出した後はうがいをしません。
8.その後、2時間は飲食をしないようにしましょう。
(お薬やキシリトールは先にとってください)
<フッ化物>
・フッ化ナトリウム
・モノフルオロリン酸ナトリウム
・フッ化第一スズ
<皆様の使用されている歯磨き粉の中に>
<フッ化物が含まれているかを確認して>
<いただき、効率のよい歯磨きを心がけて>
<いただきたいと思います。>
※フッ化物の種類によって効果が変わりますので
くわしくは衛生士へお訪ねください。
(かんちゃん)
*************
*やまぐち歯科スタッフ情報*~まちこ先生~
*************
★名前
山口 真智子(まっち)
★生年月日
S50・4・6
★血液
O型
★星座
おひつじ座
★趣味
おそうじ!!
★特技
誰とでも話せるところ
★どうして矯正の先生になろうと思ったのですか?
歯並びは治療しないと難しい・・・。学生の頃、
臨床実習で感じたから。
★歯科医になろうと思ったのはいつ頃ですか?
いつでしょうか・・・?
父が歯科医だったので自然とそうなったかも?!
★何をしている時が一番楽しいですか?
店に売っている鍋を見ている時
(鍋が好きなんです)
★一番好きな食べ物は何ですか?
プルコギ・・・が最近好きです。
★旦那様の好きなところは?
常に冷静なところです♪♪♪
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