ちかっちから皆様へ一言:歯っぴーにゅーいや→今年もどうぞヨロシクお願いいたします。素敵な笑顔でお会いしましょう♥
テーマ:仕事とプライベートを充実して過ごす
① 相手のことを想った行動をする
② “ありがとう”を毎日30回言う
③ 笑顔で楽しく過ごす
④ コミュニケーションを大切にして、声かけをする
⑤ 体力をつけて風邪をひかないようにする
⑥ 自分自身も“歯”の予防を心がける
⑦ 1か月に1冊本を読む
⑧ ブログをこまめに更新するようにする
⑨ 5分前行動を心がける
⑩ 年間-5kgを目指す